»ó´Ü¿©¹é
HOME IT¡¤°ÔÀÓ °ÔÀÓ
°ÔÀÓºô, ½ÅÀÛ ¡®°¡µð¿ì½º ¿¥ÆÄÀ̾ ±Û·Î¹ú CBT ¼º·áÇѱ¹¡¤¹Ì±¹¡¤ÀϺ»¡¤´ë¸¸ µî Àü ¼¼°è À¯Àú Âü¿©, 98%°¡ Ãâ½Ã ÈÄ Ç÷¹ÀÌ ÀÇ»ç Ç¥¸í

 

°ÔÀÓºô(´ëÇ¥ ¼Ûº´ÁØ)ÀÌ µå·¡°ïÇöóÀÌ(´ëÇ¥ ¹Úö¿ì)¿Í ¼ÕÀâ°í ¼¼°è ¹«´ë¿¡ ¼±º¸À̴ ½ÅÀÛ ‘°¡µð¿ì½º ¿¥ÆÄÀ̾î’ÀÇ ±Û·Î¹ú Å¬·ÎÁî º£Å¸ Å×½ºÆ®(CBT)°¡ ¼ºÈ²¸®¿¡ Á¾·áµÇ¸ç ÈïÇà µ¹Ç³¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨ÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.

°ÔÀÓºô¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 6ÀϺÎÅÍ 2ÁÖÀÏ°£ ÁøÇàµÈ À̹ø ±Û·Î¹ú CBT¿¡´Â Çѱ¹À» ºñ·ÔÇØ ¹Ì±¹, ÀϺ», ´ë¸¸ µî Àü ¼¼°è À¯ÀúµéÀÌ Âü¿©ÇßÀ¸¸ç ¿ªÇÒ¼öÇà°ÔÀÓ(RPG)ÀÇ ‘¼ºÀå’°ú ½Ã¹Ä·¹À̼ǰÔÀÓ(SLG)ÀÇ ‘ÀüÅõ’ ¿ä¼Ò¸¦ °áÇÕÇÑ ÇÏÀ̺긮µåÇü À帣ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ °ÔÀÓ¼º¿¡ ³ôÀº ¸¸Á·°¨À» Ç¥¸íÇß´Ù.

ƯÈ÷ ±Û·Î¹ú À¯Àúµé°ú ¼­·ÎÀÇ ÀÚ¿øÀ» ½Ç½Ã°£ ¾àÅ»Çϴ °æÀï ÄÜÅÙÃ÷ ‘õ»ó´ëÀü’ÀÌ Å« È£ÀÀÀ» ¾òÀ¸¸é¼­ CBT 3ÀÏÂ÷¿¡ ½Å±Ô Ã¤³ÎÀ» ¿ÀÇÂÇßÀ» ¸¸Å­ CBT ±â°£ ³»³» ¿­¶í °ü½ÉÀÌ À̾îÁ³´Ù.

Âü¿© À¯ÀúµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¼³¹® Á¶»ç¿¡¼­µµ Á¤½Ä Ãâ½Ã ÈÄ °ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌÇϰڴٴ ÀÀ´äÀÌ 97.9%·Î ³ªÅ¸³ª ±Û·Î¹ú ÈïÇà¿¡ Ã»½ÅÈ£¸¦ Ä×´Ù.

°¡µð¿ì½º ¿¥ÆÄÀ̾î´Â È¥µ·¿¡ ºüÁø °¡µð¿ì½º ´ë·úÀ» ±¸¿øÇϱâ À§ÇØ ÆîÃÄÁö´Â ÀüÀïÀ» ´Ù·é ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀÌ´Ù.

¾çö½Â ±âÀÚ  thtower1@techholic.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Å×ũȦ¸¯, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¾çö½Â ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
Àαâ±â»ç
Ãßõ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
Àç¹ÌÀÖ´Â Å×Å©¿ùµå ¼¼»ó
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¼½¼Çº° Ãֽűâ»ç
´º½º¡¤Á¾ÇÕ
SPC, ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ® ´ëÇлý∙°¡Á· µ¹º½ û³â¿¡ ¡®ÇູÇÑ ÀåÇбݡ¯ Àü´Þ
SPC, ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ® ´ëÇлý∙°¡Á· µ¹º½ û³â¿¡ ¡®ÇູÇÑ ÀåÇбݡ¯ Àü´Þ
Æ÷½ºÄÚÀ̾ؾ¾, ¡®´õ¼¥ ÅÁÁ¤ÀÎÇÇ´ÏƼ½ÃƼ 3Â÷¡¯ 10¿ù ºÐ¾ç ¿¹Á¤
Æ÷½ºÄÚÀ̾ؾ¾, ¡®´õ¼¥ ÅÁÁ¤ÀÎÇÇ´ÏƼ½ÃƼ 3Â÷¡¯ 10¿ù ºÐ¾ç ¿¹Á¤
À¯ÇѾçÇà, '·º¶óÀÚ' ±â¼ú·á 6õ¸¸ ´Þ·¯ ¼ö·É-±¹³» ÃÖÃÊ ±â¼ú¼öÃâ »ó¾÷È­ ¼º°ø
À¯ÇѾçÇà, '·º¶óÀÚ' ±â¼ú·á 6õ¸¸ ´Þ·¯ ¼ö·É-±¹³» ÃÖÃÊ ±â¼ú¼öÃâ »ó¾÷È­ ¼º°ø
¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ, ½Å±â¼úÀ¶ÇÕÄÜÅÙÃ÷ ±Û·Î¹ú Æ佺Ƽ¹ú ¡®´õ ¾î¿ï¸²¡¯ Âü°¡
¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ, ½Å±â¼úÀ¶ÇÕÄÜÅÙÃ÷ ±Û·Î¹ú Æ佺Ƽ¹ú ¡®´õ ¾î¿ï¸²¡¯ Âü°¡
IT¡¤°ÔÀÓ
¡®ÄÄÅõ½ºÇÁ·Î¾ß±¸V24¡¯, KBO¸®±× ÃÖÃÊ 900¸¸ °üÁß µ¹ÆÄ ±â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã
¡®ÄÄÅõ½ºÇÁ·Î¾ß±¸V24¡¯, KBO¸®±× ÃÖÃÊ 900¸¸ °üÁß µ¹ÆÄ ±â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã
³Ý¸¶ºí, '³ªÈ¥·¾ ¾î¶óÀÌÁî' '·¹À̺ì2' µî ÁÖ¿ä °ÔÀÓ 10Á¾ ÇÑ°¡À§ À̺¥Æ® ÁøÇà
³Ý¸¶ºí, '³ªÈ¥·¾ ¾î¶óÀÌÁî' '·¹À̺ì2' µî ÁÖ¿ä °ÔÀÓ 10Á¾ ÇÑ°¡À§ À̺¥Æ® ÁøÇà
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®' ·Îµå³ªÀÎ', À̺¥Æ® ´øÀü°ú ÇÑÁ¤ ÇÊµå º¸½º Ãß°¡ 'Ãß¼® À̺¥Æ®' ½Ç½Ã
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®' ·Îµå³ªÀÎ', À̺¥Æ® ´øÀü°ú ÇÑÁ¤ ÇÊµå º¸½º Ãß°¡ 'Ãß¼® À̺¥Æ®' ½Ç½Ã
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® ¡®TL¡¯, Ãß¼® ¸ÂÀÌ À̺¥Æ® ¹× µð½ºÄÚµå ¶óÀÌºê ¹æ¼Û ÁøÇà
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® ¡®TL¡¯, Ãß¼® ¸ÂÀÌ À̺¥Æ® ¹× µð½ºÄÚµå ¶óÀÌºê ¹æ¼Û ÁøÇà
±ÝÀ¶¡¤ÇÉÅ×Å©
KB±¹¹ÎÀºÇà, ÃÖ°í ¿¬ 8% Á¦°øÇÏ´Â ¡®KB½ºÅ¸Àû±Ý¡¯ Ãâ½Ã
KB±¹¹ÎÀºÇà, ÃÖ°í ¿¬ 8% Á¦°øÇÏ´Â ¡®KB½ºÅ¸Àû±Ý¡¯ Ãâ½Ã
NH³óÇùÀºÇà, ÀϼպÎÁ· »ç°ú ³ó°¡ ¼öÈ® ÀÛ¾÷Áö¿ø
NH³óÇùÀºÇà, ÀϼպÎÁ· »ç°ú ³ó°¡ ¼öÈ® ÀÛ¾÷Áö¿ø
½ÅÇÑÄ«µå 'SOLÆ®·¡ºí Ä«µå', ´©Àû ¹ß±Þ 120¸¸ ¸Å À°¹Ú-'½Å¿ë¡¤Ã¼Å©'°áÁ¦ ¼±Åà ¼­ºñ½º µµÀÔ
½ÅÇÑÄ«µå 'SOLÆ®·¡ºí Ä«µå', ´©Àû ¹ß±Þ 120¸¸ ¸Å À°¹Ú-'½Å¿ë¡¤Ã¼Å©'°áÁ¦ ¼±Åà ¼­ºñ½º µµÀÔ
¿ì¸®ÀºÇà, ³³Ç° Àü »ý»ê´Ü°è ¾î·Á¿ò °Þ´Â Áß¼Ò±â¾÷ Áö¿ø±Ô¸ð 3õ¾ï¼­ 3Á¶·Î È®´ë ½ÃÇà
¿ì¸®ÀºÇà, ³³Ç° Àü »ý»ê´Ü°è ¾î·Á¿ò °Þ´Â Áß¼Ò±â¾÷ Áö¿ø±Ô¸ð 3õ¾ï¼­ 3Á¶·Î È®´ë ½ÃÇà
Back to Top