[Å×ũȦ¸¯] ȯÀý±â¿¡´Â ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® Æò¼Ò ¾Î°í ÀÖ´ø Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö°Å³ª °¢Á¾ Áúº´À¸·Î °¢º°ÇÑ °Ç°°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. À̶§ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ °ñ¸Ó¸®¸¦ ¾Î´Â ¹®Á¦°¡ ¹Ù·Î Áú¿°ÀÌ´Ù.
ĵð´Ù¼º Áú¿°Àº °¡Àӱ⠿©¼ºÀÇ 75~80%°¡ Æò»ý ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó °æÇèÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ» ¸¸Å ÈçÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ´ëºÎºÐ Ä¡·á °³³ä¾øÀÌ ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì °ü·Ã Áõ»óµé·Î ÀÏ»ó¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Áú¿°Àº Áú¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ̹ǷΠºÐºñ¹°ÀÇ »öÀÌ º¯ÇÏ°í ¾çÀÌ ¸¹¾ÆÁö°Å³ª ºÒÄèÇÑ ³¿»õ·Î À̾îÁø´Ù. ¸¸¼ºÈµÇ¸é ³¼Ò ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ³ÀÓ ¶Ç´Â °ñ¹Ý¿°¿¡ °É¸± °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù. ´õ±¸³ª Áú¿°ÀÇ °æ¿ì Àº¹ÐÇÑ °÷ÀÇ ÁúȯÀ̹ǷΠÀû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇÏ±æ ²¨·ÁÇØ Àç¹ß·üÀº ¾à 40%¿¡ À̸¥´Ù.
ÀæÀº Áú¿°À¸·Î °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Ù¸é °¡Àå ¸ÕÀú ²Ë ³¢´Â ¿ÊÀ̳ª ½ºÅ¸Å· µî ÅëdzÀÌ ÀßµÇÁö ¾Ê´Â ¿Ê°ú ¼Ó¿ÊÀº ÇÇÇÏ°í ¿©¼ºÃ»°áÁ¦¸¦ È°¿ëÇØ ÁÖ 2~3ȸ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿ÜÀ½ºÎ¸¦ ´Û¾Æ û°áÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µî »ýÈ° ½À°üÀ» °³¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ÙÀ½À¸·Î ÃÖ±Ù ¿©¼ºµé »çÀÌ Æ®·»µå·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÑ Áú À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Áú À¯»ê±ÕÀ» °í¸¦ ¶© ‘Áú À¯·¡’ º¸´Ù ‘Áú¿¡ Á÷Á¢ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ±ÕÁÖ’¸¦ ´ã¾Ò´ÂÁö¸¦ »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
µ¿¾ÆÁ¦¾àÀÇ ‘½º½º·Î Âø’ À¯»ê±Õ ¶ôÅä¹ÙÀ̺êÀÇ Áö³ë ¼Ö·ç¼ÇÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
¶ôÅä¹ÙÀ̺ê Áö³ë¼Ö·ç¼Ç¿¡ ´ã±ä ¸®½ºÆåŸ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè °á°ú Áú ³» À¯»ê±Õ Á¤Âø ¹× Áõ½Ä¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áú¿° Áß°£ ´Ü°èÀÇ ÀοøµéÀÌ 15ÀÏ°£ ¼·ÃëÇÑ ÈÄ Áú ¼Ò¾ç°¨(°¡·Á¿òÁõ), Áú ºÐºñ¹°ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °á°ú¸¦ º¸À̱⵵ Çß´Ù. °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ Á¡Àº ¼·Ãë ±â°£ÀÌ 4°³¿ùÀÎ °æ¿ì ´ëÁ¶±º ´ëºñ ¾à 54%³ª Àç¹ß·üÀÌ ³·¾ÆÁú Á¤µµ·Î Áú¿°ÀÇ Àç¹ß·üÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
µ¿¾ÆÁ¦¾àÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ºê·£µå ¶ôÅä¹ÙÀ̺ê(LACTO VI’V)´Â ȯÀý±â¸¦ ¸Â¾Æ µ¿¾ÆÁ¦¾à °ø½Ä¸ô ‘µð¸ô’¿¡¼ ¶ôÅä¹ÙÀ̺êÀÇ ´ëÇ¥ Ç°¸ñ ‘ÇÁ·Î’, ‘Æйи®’¸¦ ºñ·ÔÇØ ‘¿À¶ö ¼Ö·ç¼Ç’, ‘Áö³ë ¼Ö·ç¼Ç’ µî Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ°í ¼·ÃëÇØ º» µÚ »óÇ°ÀÌ ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê´Â °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î 2/3 ÀÌ»ó Á¦Ç°ÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Â °æ¿ì ¹«·á ±³È¯, ¹«·á ¹ÝÇ° À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
#µ¿¾ÆÁ¦¾à #Áú¿° #Áú À¯»ê±Õ #ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º #¶ôÅä¹ÙÀ̺ê #Áö³ë ¼Ö·ç¼Ç
µ¿¾ÆÁ¦¾àÀÇ ‘½º½º·Î Âø’ À¯»ê±Õ ¶ôÅä¹ÙÀ̺êÀÇ Áö³ë ¼Ö·ç¼Ç(»çÁø=µ¿¾ÆÁ¦¾à) |
±è¼ºÀº ±âÀÚ thtower1@techholic.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Å×ũȦ¸¯, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>